Who am I?
I’ve lived a vibrant, wild and colorful life. I’ve been many different versions of myself, on several different continents and in various languages. I feel that I am in a constant state of personal evolution.
For over 20 years I’ve been on my personal path of self-knowledge, peeling back layers and learning about my own inner truth and about the world around me.
I left Texas to explore this great, big world when I was in my early 20s. My world view expanded with my Peace Corps service in Lesotho (southern Africa). I lived for 2 years in a mud hut with no electricity and running water. This experience stripped life down to nature, the elements and the bare necessities. We don’t need as much as we think we do.
From there I lived on a permaculture farm/commune in South Africa with an eclectic mix of artists, musicians and spiritual seekers. I had my first sweatlodge experience here and it changed my life. I realized here that there are many, many ways to live a life.
My desire and curiosity to see the world was a hunger within me. I lived for a bit in Vienna, Accra, and Austin before making my way to Japan. This was a time of collecting experiences, learning about myself in different contexts and cultures and figuring out what I wanted to really do in life, which came down to explore, explore, explore- both the world and myself.
I got a job aboard a 12 meter yacht as a travel writer for children, my dream of all dream jobs, and sailed from Australia to Spain with no sailing experience. I saw the world by sea, went well off the beaten path and understood that our intentions, mindset and focus- coupled with a ton of magic- create our lives.
This job led me to Germany, by way of Denmark, and to where I am today. I had no real plan but got a job in Munich and decided to see how life was here. I thought I would stay for 2 years and then move on.
I’ve now been here since 2007, have a German husband and a half-German daughter and feel that my initiation into the depths of my own heart and soul began here.
It is once I stopped moving and began my journey inwards that I began to uncover, dust off and understand the vast and complex world that is myself. I learned about how to feel instead of numb out, stay instead of leave, be silent and still instead of loud and restless- and much, much more.
The work that I’ve done, and continue to do on myself, has led me to do the work I am doing today. I hold space for other people’s processes and emotional journeys so that they can explore their own inner world.
My work has evolved and I find myself in the role of a mentor and nurturer- through leading sweatlodges that journey into the deeper and quieter parts of our hearts, by creating nature-based retreats, rituals for endings and beginnings, cooking healing foods and supporting emotional life processes.
I am a positive, lively, happy and upbeat woman. I came like this. My sense of humor has helped me balance the intensity of the work I do, and I am forever grateful for my own spirit.
I believe that we all have the power within us to transform our lives, to heal and to live a deeply meaningful and connected life.
I believe in limitless possibilities for everyone.
I have been on a life-long journey of learning. I am a Nature Coach, have a 3 year Wilderness Education training, a Bachelor’s degree in Early Childhood Education, am a Montessori primary teacher, an English teacher, a sweatlodge guide, a chef, and a yoga teacher. I have been participating in and leading personal development seminars for over 15 years. I take new courses every year to further my education.
May we meet around the campfire, with magic in our hearts, and share our stories, laughter and tears.
Ich habe ein lebhaftes, wildes und buntes Leben gelebt. Ich war schon viele verschiedene Versionen von mir selbst, auf verschiedenen Kontinenten und in verschiedenen Sprachen. Ich habe das Gefühl, dass ich mich ständig weiterentwickle.
Seit über 20 Jahren befinde ich mich auf meinem persönlichen Weg der Selbsterkenntnis, schäle Schichten ab und lerne meine eigene innere Wahrheit und die Welt um mich herum kennen.
Mit Anfang 20 habe ich Texas verlassen, um die große, weite Welt zu erkunden. Mein Weltbild erweiterte sich durch meinen Dienst beim Peace Corps in Lesotho (südliches Afrika). Ich lebte 2 Jahre lang in einer Lehmhütte ohne Strom und fließendes Wasser. Diese Erfahrung reduzierte das Leben auf die Natur, die Elemente und das Nötigste. Wir brauchen gar nicht so viel, wie wir glauben, dass wir es brauchen.
Danach lebte ich auf einer Permakultur-Farm/Kommune in Südafrika mit einer eklektischen Mischung aus Künstlern, Musikern und spirituell Suchenden. Hier machte ich meine erste Schwitzhüttenerfahrung und das veränderte mein Leben. Hier wurde mir klar, dass es viele, viele Möglichkeiten gibt, sein Leben zu leben.
Mein Wunsch und meine Neugierde, die Welt zu sehen, waren ein Hunger in mir. Ich lebte eine Zeit lang in Wien, Accra und Austin, bevor ich mich auf den Weg nach Japan machte. In dieser Zeit sammelte ich Erfahrungen, lernte mich selbst in verschiedenen Kontexten und Kulturen kennen und fand heraus, was ich im Leben wirklich tun wollte: die Welt und mich selbst erkunden, erkunden, erkunden.
Ich bekam einen Job an Bord einer 12-Meter- Segelyacht als Reiseschriftstellerin für Kinder, mein Traum von allen Traumjobs, und segelte von Australien nach Spanien, ohne Segelerfahrung. Ich sah die Welt auf dem Meer, ging weit weg von den ausgetretenen Pfaden und verstand, dass unsere Absichten, unsere Einstellung und unser Fokus – gepaart mit einer Menge Magie – unser Leben bestimmen.
Dieser Job führte mich über Dänemark nach Deutschland und dorthin, wo ich heute bin. Ich hatte keinen wirklichen Plan, aber ich bekam einen Job in München und beschloss, mir das Leben hier anzusehen. Ich dachte, ich würde 2 Jahre bleiben und dann weiterziehen.
Jetzt bin ich seit 2007 hier, habe einen deutschen Ehemann und eine halbdeutsche Tochter und habe das Gefühl, dass meine Initiation in die Tiefen meines eigenen Herzens und meiner Seele hier begann.
Als ich aufhörte, mich zu bewegen, und mich auf die Reise nach innen begab, begann ich, die riesige und komplexe Welt, die ich bin, zu entdecken, abzustauben und zu verstehen. Ich lernte zu fühlen statt zu betäuben, zu bleiben statt zu gehen, still und ruhig zu sein statt laut und rastlos – und vieles, vieles mehr.
Die Arbeit, die ich an mir selbst geleistet habe und weiterhin leiste, hat mich zu der Arbeit geführt, die ich heute tue. Ich gebe anderen Menschen Raum für ihre Prozesse und ihre emotionale Reise, damit sie ihre eigene innere Welt erkunden können.
Meine Arbeit hat sich weiterentwickelt und ich sehe mich jetzt als Mentorin und Begleiterin – indem ich Schwitzhütten leite, die uns in die tieferen und ruhigeren Bereiche unseres Herzens führen, indem ich Retreats in der Natur organisiere, Rituale für Abschlüsse und Neuanfänge, beim Kochen von heilenden Nahrungsmitteln und beim Unterstützen emotionaler Lebensprozesse.
Ich bin eine positive, lebendige, glückliche und optimistische Frau. Ich bin so gekommen. Mein Sinn für Humor hat mir geholfen, die Intensität meiner Arbeit auszugleichen, und ich bin für immer dankbar für meinen eigenen Spirit.
Ich glaube, dass wir alle die Kraft in uns haben, unser Leben zu verändern, zu heilen und ein zutiefst sinnvolles und verbundenes Leben zu führen.
Ich glaube an grenzenlose Möglichkeiten für jeden.
Ich befinde mich auf einer lebenslangen Lernreise. Ich bin Nature Coach, habe eine dreijährige Ausbildung zum Wildnispädagogen, einen Bachelor-Abschluss in frühkindlicher Bildung, bin Montessori-Grundschullehrerin, Englischlehrerin, Schwitzhüttenführerin, Köchin und Yogalehrerin. Seit über 15 Jahren nehme ich an Seminaren zur persönlichen Entwicklung teil und leite sie. Jedes Jahr besuche ich neue Kurse, um mich weiterzubilden.
Mögen wir uns am Lagerfeuer treffen, mit Magie in unseren Herzen, und unsere Geschichten, unser Lachen und unsere Tränen teilen.
My offerings
movement
It is through movement (yoga, dance, hiking, walking, etc.), that we find a connection to our bodies. Establishing the connection between body and breath, through movement, will enable us to create new pathways for change.
nature
I work in and with nature. Nature offers us a space to be as we are, is a gentle companion, a mirror to our own hearts, a trusted guide on our own life path, and fosters connection to the quieter parts of ourselves.
community
Through retreats, workshops, classes and courses, I offer people a space for personal inquiry in connection with others. It is important now more than ever to be in a community of uplifting and supportive people.
Collaborators & Inspirations
The following people are mentors, teachers, and leaders that I am continually learning from as well as collaborating with. All of our offers differ and it is this diversity that makes up my professional network. For offers beyond my own, I would recommend this lovely group of people.
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Die folgenden Menschen sind Mentoren, Lehrer und Leiter, von denen ich ständig lerne und mit denen ich zusammenarbeite. Alle unsere Angebote sind unterschiedlich und genau diese Vielfalt macht mein berufliches Netzwerk aus. Für Angebote, die über mein eigenes hinausgehen, würde ich diese wunderbare Gruppe von Menschen empfehlen.
