Embracing Menopause: Restorative Yoga + Frauenkreis
Munich, 80337 Germany
Die Menopause ist eine Zeit der Veränderung für Frauen. Wenn sich unser Hormonsystem verändert und wir unsere fruchtbare Lebensphase verlassen, erleben wir eine Vielzahl von körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Wandlungen. Dies ist eine Einladung an uns alle, tiefer in unser Leben zu schauen und zu spüren, was diese nächste Lebensphase von uns verlangt und welche unendlichen Möglichkeiten es für uns gibt.
Komm mit Flor Sip, Hormon Yoga Leherin, und mir zu einem 3,5-stündigen Workshop, um uns einen Raum zu öffnen, in dem wir das komplexe System unseres Körpers, Geistes und unserer Seele verstehen können. Wir werden dich über das Hormonsystem aufklären und dir zeigen, wie du dich auf körperlicher Ebene mit Yoga für diesen Lebensabschnitt versorgen kannst (langsamer, erholsamer und mit dem Atem). Wir nutzen die Zeit auch, um uns über unsere Erfahrungen auszutauschen, in unsere Bedürfnisse hineinzuspüren und Werkzeuge zu erlernen, die uns helfen, uns selbstbewusster, anmutiger und mit unserem Wesen verbunden zu fühlen.
Kosten: 20 EUR decken unsere Kosten und den Betrag, den du am Ende des Workshops zahlen möchtest.
Diese Veranstaltung findet auf Deutsch statt, aber es gibt auch Übersetzungen auf Spanisch und Englisch.
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Die Menopause ist eine Zeit der Veränderung für Frauen. Wenn sich unser Hormonsystem verändert und wir unsere fruchtbare Lebensphase verlassen, erleben wir eine Vielzahl von körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Wandlungen. Dies ist eine Einladung an uns alle, tiefer in unser Leben zu schauen und zu spüren, was diese nächste Lebensphase von uns verlangt und welche unendlichen Möglichkeiten es für uns gibt.
Komm mit Flor Sip, Hormon Yoga Leherin, und mir zu einem 3,5-stündigen Workshop, um uns einen Raum zu öffnen, in dem wir das komplexe System unseres Körpers, Geistes und unserer Seele verstehen können. Wir werden dich über das Hormonsystem aufklären und dir zeigen, wie du dich auf körperlicher Ebene mit Yoga für diesen Lebensabschnitt versorgen kannst (langsamer, erholsamer und mit dem Atem). Wir nutzen die Zeit auch, um uns über unsere Erfahrungen auszutauschen, in unsere Bedürfnisse hineinzuspüren und Werkzeuge zu erlernen, die uns helfen, uns selbstbewusster, anmutiger und mit unserem Wesen verbunden zu fühlen.
Kosten: 20 EUR decken unsere Kosten und den Betrag, den du am Ende des Workshops zahlen möchtest.
Diese Veranstaltung findet auf Deutsch statt, aber es gibt auch Übersetzungen auf Spanisch und Englisch.
