Katharina Krenn and I are hosting an Indoor Women's Circle to celebrate and honor the Winter Solstice- the darkness and the light. We'll gather together and reflect on our year- what is ready to be released, held and/or to settle? What intentions would you like to set for the next cycle? We'll share, smudge, open […]
This is a journey that guides you through the Rauhnächte- at your own pace (because who wants to be tied down to anything during Christmas time)- to honor and celebrate the magic of this time of year. We begin on the Winter Solstice (Dec. 21) with rituals, meditations and journaling as a way for you […]
Was bringt das Jahr 2026 für dich? Wie möchtest du dein Leben gestalten? Welche Wünsche liegen dir tief am Herzen? Welche Energie möchtest du in dein Jahr bringen? Zusammen mit Katharina Koch veranstalten wir einen 4-stündigen Kurs, in dem du eine visuelle Darstellung deines kommenden Jahres erstellst – aber nicht aus deinem Kopf heraus, sondern […]
Join me for an afternoon event...a 90 minute yoga course and a 2,5 hour Woman's Circle. These can be booked separately or together. 12-13:30: 90 minute yoga flow with a solid yin component at the end (English) 14:30-17h: Frauenkreis (Deutsch) Ein Frauenkreis zu Ehren von Imbolic, dem Halbzeitpunkt zwischen der Wintersonnenwende und dem Frühlingsanfang. Die […]
Welcome to a full 2 day seminar for kindergarten teachers who wish to better their English so that they are able to communicate with parents. Munich is now an international city with many families that don’t speak German yet who have children in a German kindergarten. It can be challenging for teachers to communicate clearly […]
Enjoy the summer with outdoor yoga- fresh air and sunshine, movement and breath. Start the day out with a 60 minute flow in the Flaucher park, close to the Brudermühlbrücke. You will get the exact location upon sign up. Bring your own mat. Pay what you wish- minimum of 15 EUR. Get in touch to […]
Vier Tage lang tauchst du tief in dein Herz, in Mutter Natur und in deine Lebenssituation ein. Mit Hilfe von Austellung, dem Medizinrad, Medizinwanderungen, Zeit allein in der Natur, Austausch in der Gruppe und zum Abschluss einer Schwitzhütte begleiten Birke Knopp und ich dich auf einer inneren Reise, die dich mit der Natur, deinem zarten […]
Enjoy the summer with outdoor yoga- fresh air and sunshine, movement and breath. Start the day out with a 60 minute flow in the Flaucher park, close to the Brudermühlbrücke. You will get the exact location upon sign up. Bring your own mat. Pay what you wish- minimum of 15 EUR. Get in touch to […]
Dieses Familien-Yoga-Retreat bietet dir die Möglichkeit, in der Natur und mit Yoga zu SEIN, allein oder mit deiner ganzen Familie! Während die Erwachsenen am Morgenprogramm (Pranayama, Yoga, Meditation, Naturerfahrung) von 9-12 Uhr teilnehmen, nehmen die Kinder von 8.30-12 Uhr an einem Naturkurs teil. Die Nachmittage und Abende stehen für individuelle Freizeitaktivitäten zur Verfügung. Die Eggstätter […]
Dieses Familien-Yoga-Retreat bietet dir die Möglichkeit, in der Natur und mit Yoga zu SEIN, allein oder mit deiner ganzen Familie! Während die Erwachsenen am Morgenprogramm (Pranayama, Yoga, Meditation, Naturerfahrung) von 9-12 Uhr teilnehmen, nehmen die Kinder von 8.30-12 Uhr an einem Naturkurs teil. Die Nachmittage und Abende stehen für individuelle Freizeitaktivitäten zur Verfügung. Die Eggstätter […]
Das ist ein dreieinhalbtägiger Retreat nur für Frauen, komplett in der Natur. Wir kochen am Lagerfeuer, verbringen die Tage draußen im Wald, zusammen und alleine, kreativ, in Stille und in Verbindung mit deinem Herzen. Was flüstert dir dein Herz zu? In unserem Alltag leben wir in unseren Köpfen – wir organisieren, arbeiten, erledigen Dinge. Aber […]
Samhain, das keltische Fest, das das Ende des Jahres und den Beginn des nächsten feiert, ist eine Zeit, in der der Herbst beginnt und die Natur sich nach innen wendet. Es ist auch ein Fest, das unsere Vorfahren und die Verstorbenen ehrt. Um dieses Fest zu feiern, biete ich zusammen mit Florian Koehler von der […]